1,3,7-Trimethylpurine-2,6-dione (Koffein)
Besser bekannt als Koffein, ist 1,3,7-Trimethylpurine-2,6-dione eine psychoaktive Substanz, die in Kaffee, Tee und Energy Drinks enthalten ist. Sie wirkt als Stimulans des Zentralnervensystems, indem sie die Wirkung von Adenosin blockiert – einem Neurotransmitter, der Müdigkeit signalisiert. Gleichzeitig fördert Koffein die Ausschüttung von Dopamin und Noradrenalin, was zu mehr Energie, Wachsamkeit und Konzentration führt.
Vorteile und Wirkung von Koffein
- Erhöhte Wachsamkeit: Steigert die Reaktionsgeschwindigkeit und das allgemeine Bewusstsein
- Mehr Ausdauer: Unterstützt längere körperliche Aktivität und reduziert Erschöpfung
- Geistige Klarheit: Fördert kognitive Funktionen und verlängert die Konzentrationsdauer
- Stimmungsaufhellend: Kann die Ausschüttung von Neurotransmittern fördern, die das Wohlbefinden steigern
- Fettverbrennung: Erhöht den Energieverbrauch und unterstützt die Lipolyse (Fettabbau)
